Dieser Vortrag behandelt drei zentrale Themen:

 

Die Ergebnisse der modernen Gehirnforschung legen den Schluss nahe, dass es Sinn macht, Zeiten zu reservieren, in denen positive neuronale Ressourcen wiederholt werden. Warum dies sinnvoll ist, soll zentraler Bestandteil dieses Vortrags sein und am Beispiel von Lachyoga veranschaulicht werden.

Fakt ist, "Lachen" ist eine der positivsten Formen aller körpereigenen Ressourcen. Bei Lachyoga geht es darum, das Lachen wiederzuentdecken, ohne sich eine heile Welt einzureden. Es geht um eine bessere Grundstimmung, um Selbstakzeptanz, um Verzeihung und Neustart.

Ob am Arbeitplatz, im Freundeskreis oder in der Familie, Lachyoga ist ideal geeignet, um für das tägliche Zusammenleben sowohl auf individueller als auch sozialer Ebene hervorragende Effekte zu erzielen. Lachyoga ist mehr als nur "lachen", denn es wirkt auf die Kontaktfreudigkeit, Kommunikation, zwischenmenschliche Beziehungen und Konfliktverhalten nachhaltig zurück. Diese Faktoren sind für ein möglichst optimales Zusammenwirken von Individuen in einer Gemeinschaft von zentraler Bedeutung.